|
 Сосуды – эффективные способы лечения спазмов
- Нанесите 1-2 капли эфирного масла (лаванда, роза, базилик, лимон) на затылочные бугры, лобно-височную часть головы, макушку, ушные мочки, в район сонной артерии, на локтевые сгибы или подколенные впадины.
- Пару капель лимонного масла примите внутрь с чайной чашкой меда, примите ванну с добавлением мятного или лимонного масла.
- Сварите сбор из 10 г пятилопастного пустырника, чабреца и ромашки (по 5 г). Варить 10 мин., после чего настоять и принимать по 100 мл трижды в день перед едой.
- Сбор из чабреца и буковицы можно настоять в термосе (2 ст. кипящей воды) и выпить на следующий день в 4 приема.
- Приложите к височной области листья капусты, сирени или липы до прекращения боли. Сильную головную боль уберите чесночным компрессом (на виски).
- При мигренях хорошо помогает сок черной смородины или картофеля (трижды в день по полстакана), сок калины или брусники.
- Столовая ложка лугового клевера заваривается стаканом кипятка. После того, как настоялся полчаса, принимайте трижды в день по полстакана.
- Выпейте отвар, приготовленный из зверобоя и душицы (1:2) из расчета стакан кипятка на столовую ложку сбора. В процессе настаивания добавьте лимонную цедру и корицу. Пить горячим перед едой по полстакана.
- Заварите тимьян (10 г на стакан воды), настаивайте 40 минут. Пейте по столовой ложке не более 3-х раз в сутки до трех раз в неделю.
- Сделайте сбор из тимьяна, руты пахучей (по 30 г) и 40 г листьев мелиссы. Отвар готовьте из расчета столовая ложка на стакан воды. Пейте по стакану в день в охлажденном виде.
- Сбор из равных частей петрушки, перечной мяты и аптечной ромашки заливается холодной водой (200 мл на 15 г сбора), 2-3 минуты варится, настаивается один час. Принимайте за полчаса до еды по 50 мл. Курс – до трех месяцев.
- Измельчите столовую ложку коры черемухи белой, залейте на две недели стаканом водки и настаивайте в темном месте. Применяйте внутрь по чайной ложке перед едой, а также для растираний.
К немедикаментозным способам лечения спазмов относятся:
- Использование шерстяной ленты на голове. Повязка должна иметь ширину около 8 см и прикрыть брови.
- Использовать нагретую в стакане чая ложку, прикладывая к крылу носа со стороны, где ощущается большая головная боль. При остывании подогревать и повторять процедуру.
- Использовать массаж теннисными мячиками (2 шт.), помещенными в шерстяной носок. Лежа на спине, положите мячи под затылочною область и шею. Через небольшое время боль утихает.
|
