биологически активная добавка к пище
Информация
для родителей
и пациентов
I Сила иммунитета
на страже здоровья
Вашего ребенка
pg_0002
2
3
Содержание
4 Введение
5 Развитие иммунной системы
8 Ребенок, который часто болеет
10 Защита от свободных радикалов
11 Что же это такое - ортомолекулярная
медицина.
13 Микроэлементы и иммунная система
17 Усиливаем защитные механизмы организма –
сила иммунитета на страже здоровья Вашего
ребенка
19 Сильнее с годами
20 Микроэлементы, необходимые иммунной
системе ребенка
22 Правильный выбор - разная оболочка
pg_0003
5
4
Развитие иммунной системы
Иммунная система – это сложная система нашего
организма, предназначенная противостоять возбуди-
телям инфекций, истреблять клетки, распознаваемые
ею как чужеродные, и таким образом защищать орга-
низм от болезней. Правда, следует знать, что иммун-
ная система развивается вместе с организмом. Это
значит, что детскую иммунную систему можно назвать
«незрелой», и лишь с возрастом, постепенно, она
начинает работать «в полную силу». Поэтому дети
намного чаще взрослых страдают от инфекций и
вредного воздействия окружающей среды. И именно
поэтому хороший иммунитет особенно важен для
ребенка.
Иммунная система способна к обучению на про-
тяжении всей жизни человека
Иммунная система состоит из разных видов защит-
ных клеток, которые производятся преимущественно
в костном мозге, лимфатических узлах и селезенке, и
оттуда попадают в кровеносные и лимфатические
сосуды. Есть два взаимодополняющих друг друга
направления действий иммунной системы, позволяю-
щих защитить организм от возбудителей болезней и
токсичных веществ:
1. неспецифическая, врожденная иммунная
система
Если вирусам или бактериям удается проникнуть
через физические барьеры, предотвращающие попа-
дание инфекций в наш организм, активизируются,
прежде всего, специальные защитные клетки, так
называемые фагоциты и клетки-киллеры. Этиклетки,
рассредоточенные по всему организму, обладают
способностью «захватывать» возбудителей болезней
и токсичные вещества и разрушать их.
Дорогие родители!
Вы, наверняка, знаете, что сбалансированное пита-
ние имеет исключительное значение для гармо-
ничного душевного и телесного развития ребенка.
Однако в определенных ситуациях нашему орга-
низму (и организму ребенка в особенности) требу-
ется повышенное количество микроэлементов
(витаминов, минералов, ультрамикроэлементов, рас-
тительных веществ); возросшая потребность, кото-
рую практически невозможно удовлетворить пищей.
То же происходит и при часто овторяющихся инфек-
ционных болезнях (таких как, например: простуда,
воспаление среднего уха).
В этой брошюре мы постарались собрать интересную
информацию по теме «Сбалансированное питание и
иммунитет», показать их взаимосвязь, уделить особое
внимание тому, как легко и приятно поддержать
свою иммунную систему и иммунную систему своего
ребенка.
Всего самого хорошего Вашей семье желает
Ваша команда Orthomol
pg_0004
6
В-лимфоциты, соприкасаясь с возбудителями болез-
ней, вырабатывают определенные белки (антитела).
Благодаря этому возбудители начинают лучше рас-
познаваться фагоцитами и клетками-киллерами.
Эти В-клетки обладают также своего рода памятью,
которая активизируется после первого контакта
с возбудителем, и как только подобный ему чуже-
родный организм, либо возбудитель болезни снова
«вторгается» в организм, В-лимфоциты реагируют и
выстраивают систему защиты уже быстрее, чем пре-
жде.
Таким образом, иммунная система способна к обуче-
нию на протяжении всей нашей жизни. Именно эта
специфическая память иммунной системы является
причиной, по которой некоторые болезни мы пере-
носим лишь один раз в жизни и повторный контакт с
их возбудителями проходит для нас незамеченным и
остается без последствий.
2. специфическая, приобретенная иммунная
система
Так называемые Т- и В-лимфоциты суть своеобразные
«специалисты» в иммунной системы. Т-клетки с помо-
щью особых рецепторов распознают чужеродные
клетки и, кроме того, поддерживают другие отделы
иммунной системы.
неспецифические
защитные клетки
распознают возбуди-
те ля болезни
фагоциты и клетки-
киллеры окуржают
чужеродное тело
защитные
клетки
возбудите ль
болезни
защитные клетки орга-
низма могут распознать
и уничтожить возбуди-
теля болезни
Неспецифическая защита
В-лимфоциты
производят
антитела
антитела особым обра-
зом присоединяются
к возбудителям олезни
помеченные возбуди-
тели болезней лучше
распознаются фагоци-
тами и уничтожаются
фагоцит
В-лимфоцит
во з б уди те ли
б о лез н и
Специфическая защита
pg_0005
8
Ребенок, который часто болеет
Постоянный кашель, насморк или воспаление сред-
него уха – Ваш ребенок в этом далеко не одинок. И
это, чаще всего, совсем не повод для беспокойства.
В детском саду, в школе дети часто заражают друг
друга, ведь детская иммунная система еще незрелая.
Она должна сначала запомнить и научиться распо-
знавать различных возбудителей болезней. Поэтому
многочисленные контакты с другими детьми (что и
происходит в детском саду и школе) имеют боль-
шое значение для ее развития. Так совершенству-
ясь, иммунная система в дальнейшем будет способна
быстрее выстраивать защитные барьеры для боль-
шего количества разнообразных инфекций и виру-
сов.
Именно в это время, когда иммунная система
«учится» и испытывает своеобразные перегрузки,
потребность в микроэлементах (витаминах, мине-
ралах, ультрамикроэлементах, растительных веще-
ствах) значительно увеличивается.
Питание, чаще всего, не способно ее удовлетво-
рить. Поэтому, чтобы обеспечить свой организм
всеми необходимыми ему микроэлементами, недо-
стающие имеет смысл принимать дополнительно.
При этом решающее значение имеет правильное их
сочетание в правильных пропорциях.
pg_0006
11
10
Что же это такое - ортомоле-
кулярная медицина.
Главный принцип ортомолекулярной медицины
заключается в целенаправленном поступлении
в наш организм необходимого ему количества
минеральных веществ (витаминов, ультрамикро-
элементов и др.). Если же эта потребность орга-
низма не удовлетворяется, могут возникнуть
многочисленные болезни. Чтобы восстановить
природное равновесие естественного обмена
веществ, следует наладить поступление недостаю-
щих микроэлементов.
При этом решающее значение имеет правильное
их сочетание в правильных количествах. Таким
образом, одна из важнейших задач ортомолеку-
лярной медицины – обеспечить организм всем
набором необходимых ему микроэлементов в
оптимальном объеме и сочетании:
Лайнус Полинг, биохимик, нобелевский лауреат,
считается основателем ортомолекулярной меди-
цины. Данное медицинское направление с 1978
года признано в США как официальный способ
лечения, и теперь становится все более попу-
лярным в странах Европы. Примечательно, что
последовательное применение принципов орто-
молекулярной медицины доказало свою особен-
ную эффективность в деле поддержания иммун-
ной функции организма.
классическ
медицина
лечение заболе-
ваний и восстанов-
лени сил организма
ортмолеку-
лярная медицина
восстановление
здоровья и под-
держание раз-
личных функц-
ций организма
(например, за-
щитной функции
иммунной систе-
мы и процесса
регенерации), а
также дополне -
ние к традицион-
ной медицине
и помощь
в лечении
болезней
Защита от свободных
радикалов
Помимо возбудителей болезней вред нашему здо-
ровью могут причинить и так называемые «свобод-
ные радикалы» - химически активные соединения
или продукты, возникающие в результате обмена
веществ. Эти молекулы способны вступать в реак-
ции с органеллами клеток, нарушая их строение и
функции. Необходимо знать, что свободные ради-
калы возникают не только в результате обмена
веществ, но их образованию способствует также
инсол яция и отрицательное влияние окружающей
среды. В нашем организме существуют определен-
ные механизмы защиты от вредного воздействия
свободных радикалов, реализуемые антиоксидатив-
ными системами.
Микроэлементы, обладающие антиоксидатив-
ными свойствами
Так называемые «антиоксиданты» или «ловцы ради-
калов» способны поймать свободные радикалы и
нейтрализовать их. Эти вещества должны посту-
пать извне, т.к. сам организм их не производит.
Антиоксидативным действием обладают, например,
некоторые витамины. Они, как правило, не рабо-
тают «в одиночку», но дополняют и поддерживают
друг друга, поэтому и целесообразно принимать их
в комплексе. К активным антиоксидативным микроэ-
лементам относятся бета-каротин, витамины С, А и Е.
Антиоксидативные энзимы
Это ферменты, которые также обладают способ-
ностью нейтрализовать свободные радикалы. При
этом они вырабатываются организмом. Однако для
их производства следует обеспечить достаточное
поступление в организм таких ультрамикроэлемен-
тов, как: селен, железо, цинк, медь, - т.к. они явля-
ются строительным материалом ферментативной
системы. Эти минеральные вещества должны посту-
пать в наш организм с пищей.
pg_0007
Микроэлементы и иммунная
система
Борьба с возбудителями болезней и защита
от них
Целый ряд витаминов, ультрамикроэлементов
и растительных веществ имеет большое значение
для отлаженного, бесперебойного функционирова
ния иммунной системы человека. Ниже перечислены
важнейшие из них, с описанием функций и свойств:
Витамины С и Е, смешанные каротиноиды
• ловят свободные радикалы и нейтрализуют их
вредное воздействие
• являясь природными антиоксидантами, поддержи-
вают функции иммунных клеток
• вносят свой вклад в защиту клеток
• повышают устойчивость организма к инфекциям
Биофлавоноиды
• являясь природными антиоксидантами, поддержи-
вают действие витамина С
• ловят свободные радикалы и таким образом защи-
щают клетки от повреждений
13
pg_0008
14
Цинк, селен, марганец, медь и железо
• благоприятно влияют на активность иммунных кле-
ток, т.к. являются составными элементами энзимов,
обладающих антиоксидативным действием
Кальций и магний
• участвуют в строительстве костей
• важны для нервно-мышечной деятельности тканей
Витамины группы В
• поддерживают энергетический обмен
Витамин А
• защищает кожу и слизистые оболочки
Витамин D
• важен для иммунной системы
15
pg_0009
17
Усиливаем защитные меха-
низмы организма – сила
иммунитета на страже здоро-
вья Вашего ребенка
Поддержать иммунную систему не так уж сложно.
Занятия спортом и подвижные игры являются заме-
чательными помощниками в этом деле. Походы с
ночевкой, совместные прогулки по лесу не только
укрепляют семью и приносят удовольствие, но и
насыщают наш организм кислородом, а это хорошо
не только для детей, но и для взрослых.
Но, конечно, следует позаботиться и о сбалансиро-
ванном питании. Приучение ребенка к здоровой
пище требует зачастую определенной изобретатель-
ности. Хорошо, если ребенок будет участвовать в
процессе приготовления еды. Детей ведь, как пра-
вило, не надо долго уговаривать заняться таким
увлекательным делом, как приготовление пиццы или
пирога (конечно же, из натуральных продуктов). А
украшение овощного или фруктового салата может
превратиться в увлекательное занятие, стимулирую-
щее творческую активность и улучшающее аппетит,
ведь то, что красиво приготовлено, приятно и
съесть.
Наш совет: никогда не принуждайте ребенка съесть
то, что ему не нравится, - это не вызовет ничего,
кроме стойкого неприятия того или иного продукта.
pg_0010
Сильнее с годами
То, что ребенок болеет чаще, чем Вы, совершенно
нормально. Однако Вы можете кое-что предпринять,
чтобы благоприятно повлиять на здоровье и улучшить
общее самочувствие Вашего ребенка. Ниже приведены
несколько полезных советов, которые без труда можно
применить в повседневной жизни, и тем самым поддер-
жать иммунную систему ребенка:
Постарайтесь не курить в квартире, пассивное курение
повышает восприимчивость к болезнетворным бакте-
риям и вирусам и вероятность развития астмы.
Следите за тем, чтобы ребенок регулярно мыл руки.
Обеспечьте ребенку полноценный сон. Детям ладшего
школьного возраста требуется 10-11 часов сна.
Перевозбуждение, вызываемое продолжительным
просмотром телевизора или компьютерными играми,
негативно сказывается на психоэмоциональном состо-
янии ребенка. Командные игры, подвижные игры на
свежем воздухе благоприятно влияют как на физиче-
ское, так и на душевное состо
яние ребенка.
Постоянные перегрузки (большое количество
кружков и студий) являются стрессом для организма
ребенка. Позаботьтесь о том, чтобы у ребенка всегда
было «свое свободное время».
Постарайтесь таким образом организовать приемы
пищи, чтобы они происходили регулярно и, по воз-
можности, совместно со всей семьей. Вместе ведь
даже овощной суп есть вкуснее.
Сбалансированный комплекс витаминов и минера-
лов, такой как Orthomol Immun junior®, поможет обе-
спечить организм (потребность которого в микроэ-
лементах увеличивается, если ребенок часто болеет)
необходимыми микроэлементами.
19
pg_0011
Микроэлементы, необходимые
иммунной системе ребенка
Orthomol® Immun junior – биологически актив-
ная добавка к пище, применяемая при часто повто-
ряющихся инфекционных заболеваниях (таких как,
например: воспаление среднего уха, простуда), для
детей от 4 лет.
Разработанный специально для детей комплекс из
25 различных микроэлементов, среди которых вита-
мины А, С, Е, растительные вещества (такие как: био-
флавоноиды), ультрамикроэлементы, - подобранные
в необходимой пропорции.
Orthomol® Immun junior:
• помогает нейтрализовать вредные свободные
радикалы
• быстрее побороть инфекции
• уменьшить продолжительность болезни
20
Вся сила иммунитета
на страже здоровья
Вашего ребенка!
Комплекс микроэлементов для детей, приме-
няемый при часто повторяющихся инфекцион-
ных заболеваниях:
• целенаправленная поддержка иммун ной
системы
• выверенная дозировка
• удобная форма выпуска специально
для детей
биологически ак тивная добавка к пище
pg_0012
© 2010 Orthomol: Все права, в особенности перевод на иностраные языки,
принадлежат компании Orthomol. Полное или частичное воспроизведение
данной брошюры: снятием фотокопий,микрофильмов, ксерокопированием
или иным способом,- без письменногоразрешения компании запрещено.
Orthomol® Immun junior Выпускается в виде
жевательных пастилок в форме машинки или
в виде гранул, не требующих растворения.
Правильный выбор - разная
оболочка
22
23
цитрусовые
лесные ягоды
Вся сила иммунитета на
страже здоровья Вашего
ребенка!
Жевательные
Пастилки
Упаковка, рассчитанная на месяц, содержит:
30 суточных порций по 3 пастилки со вкусом цитрусовых и лесных ягод
pg_0013
Наши идеи
для Вашего
здоровья.
Orthomol pharmazeutische
Vertriebs GmbH
Herzogstr. 30
40764 Langenfeld
Germany
export@orthomol.de
www.orthomol.com